Veranstaltungsmoderation
DATUM: Samstag, 12.09.2026
UHRZEIT: 11-17:00 Uhr
ORT: Bonn
Veranstaltungsmoderation
DATUM: Samstag, 12.09.2026
UHRZEIT: 11-17:00 Uhr
ORT: Bonn
Zum dritten Mal in Folge moderiere ich das große Nachhaltigkeitsfestival „Bonn – Rundum nachhaltig“: Das Festival rund um nachhaltiges Leben in Bonn und Umgebung!
40 Ausstellerinnen und Aussteller zeigen Lösungen für aktuelle Fragen rund um Nachhaltigkeit, Ressourcenschonung, Kreislaufwirtschaft und Klimaschutz. Mit vielen Mitmachaktionen, Gewinnspiel und Talkrunden zum Fragen, Begegnen und Austauschen.
Eintritt frei!
Kurs „Pilates meets Functional Training“
DATUM: 03.09.-03.12.2026
TERMINE: 11
UHRZEIT: 18:15-19:15 Uhr
ORT: Köln
Nach einem gründlichen Warm-up, bei dem du deinen gesamten Körper mobilisierst, baust du mit Pilates-Übungen und Trainingselementen aus dem Functional Training Kraft auf. Der Fokus liegt auf deiner Körpermitte: Bauch- und Rückenmuskeln, Gesäß und Schultern. Dafür nutzt du dein eigenes Körpergewicht und Kleingeräte wie Pilates-Bälle, Hanteln und Elastikbänder.
Es gilt das Motto: „Die Übungen werden an deinen Körper angepasst, nicht dein Körper an die Übungen.“ Für alle Level geeignet!
Du kannst Dich – sofern Plätze frei sind – auch nachträglich für den laufenden Kurs noch anmelden. Die Teilnahmegebühr von 77,- Euro in Summe für alle 11 Termine verringert sich entsprechend.
Vortrag „Mehr als Kohle und Stahl: Frauengeschichte im Ruhrgebiet“
DATUM: Mittwoch, 09.12.2026
UHRZEIT: 18:00 Uhr
ORT: VHS Essen
Zu Beginn dieser kleinen frauenhistorischen Zeitreise führe ich in das Thema Sichtbarkeit von Frauen im öffentlichen Raum ein: Wo sehen wir Frauen – und wo nicht? Warum?
Dann stellen sich die vier Essener FrauenOrte NRW vor:
Mehr zu den geehrten Frauen gibt’s hier.
Lesung mit Musik & Mahlzeit: „12 Leben, 12 Jahrhunderte. Außergewöhnliche Frauen in NRW“
DATUM: Donnerstag, 10.12.2026
UHRZEIT: 18:00 Uhr
ORT: Soest
EINTRITT: 50,- inkl. 3-Gänge-Menü
Wir lesen aus unserem Buch „12 Leben, 12 Jahrhunderte. Außergewöhnliche Frauen in NRW“. Mit dem Impulsvortrag „Straßen und Statuen, Schilder und Schulen. Die (Un)Sichtbarkeit von Frauen im öffentlichen Raum“ eröffne ich die Lesung.
Programm:
Ilna Ewers-Wunderwald: Die schillernde, weltenbummelnde Jugendstilkünstlerin.
Es liest aus ihrem Kapitel: Sarah Gonschorek
Anna Tervoort: „Gerechte unter den Völkern“, bescheidene Menschenfreundin.
Es liest aus ihrem Kapitel: Vanessa Eisenhardt
Eintrittspreis beinhaltet 3-Gänge-Menü und Getränke
Mehr zu den geehrten Frauen gibt’s hier.